Karlovačka udruga spinalno ozlijeđenih – KaSPIN održala je online radionicu 23. travnja 2025. godine na aktualnu i poticajnu temu: "Male navike, velike ovisnosti: bez čega ne možemo?".
Radionicu je vodila psihologinja Branka Bučević, zaposlena u Udruzi KaSPIN, koja je kroz interaktivan pristup i otvoreni dijalog potaknula sudionike na promišljanje o svakodnevnim navikama koje oblikuju naš život, od jutarnje rutine do digitalnih navika i emocionalnih potreba.
Razgovaralo se o tome:
- kada navika prelazi u ovisnost,
- koliko male navike utječu na našu mentalnu dobrobit,
- te kako svjesno pristupiti vlastitim rutinama radi boljeg zdravlja i kvalitete života.
Radionica je bila vrlo korisna, posebice u kontekstu izazova s kojima se suočavaju osobe s invaliditetom. Na radionici su sudjelovale predstavnice UOSIKAŽU.
